Menu

Diyet ve Perhiz Arasındaki Fark Nedir

Diyet ve Perhiz Ne Demektir

Diyet ve Perhiz birbirlerine karıştırılmamalıdır. İkisinin de farklı amaçlar doğrultusunda kullanılıp arasında bulunan ince çizgiyi sizlere göstermeye çalışacağız. İkisi de birbirlerini benzer ama farklı amaçlarda kullanılır.

Diyet: Kilo sorunları olan kişilerin diyetisyenlere giderek başladıkları sağlıklı yaşama diyet denir. Vücut sağlığını geliştirmeleri ve kavuşmaları için diyet uygulanır. Diyet uygulanması sayesinde kişi gelecekte yakalanacağı hastalıkların önüne geçmiş olur.

Perhiz: Hastalıklara yakalanan kişilerin iyileşmeleri için yiyeceklerden miktar veya çeşitlilik ile kullanımın başlamasıdır. Perhiz hastalığı olan kişilerin iyileşerek sağlığına kavuşması için yapılır. Düzenli yeme alışkanlığı, yiyeceğimiz öğünlerin çeşitliliğinin sağlanması gibi diyet yaparmış gibi uygulanır.

Arasındaki fark ise diyet sağlığa kavuşmak yani zayıflamak için yapılır, perhiz ise hastalıklı olan kişilerin yiyecekleri belirli şekilde tüketerek iyileşmesi için yapılmaktadır.

diyet nedir

Yorumlar

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.