Menu

Güneş Çarpmasının Belirtileri Nelerdir

Yaz mevsiminin gelmesi hava sıcaklığının artarak vücudumuzda terleme olayına neden olur. Vücut sıcaklığının artmasından dolayı güvenlik mekanizması soğutmak için terleme yapar. Susuz kaldığında sıcaklık düşmediği gibi güneşten dolayı rahatsızlanabiliriz.

Çok sıcak günlerde güneşin dik geldiği öğle vakitlerinde güneşe çıkmamalıyız.
Isı kaynaklarına yakın yerlerde çalışmamalıyız.

Vücudun ateşini düşüren ter bezlerinin çalışmasını olumsuz etkileyeceğinden dolayı sıcaklığa bağlı olarak hastalanabiliriz.

Güneş çarpması

Uzun süreli olarak güneş ışınlarının altında kalınması sonucunda karşılaşılan sağlık sorunudur. Vücudun sıvı kaybetmesine neden olarak organların sağlıklı şekilde çalışmasını önlemektedir.

Güneş çarpmasının belirtileri

Güneş altında kalınması sonucunda çeşitli bulgular görülür bunlar:
Şiddetli baş ağrısı
Bulantı
Kusma
Yüksek ateş

Güneş çarpmasında yapılacaklar

Kişi serin bir yere taşınılmalıdır.
Vücudunda kendisini sıkan elbiseler çıkartılır.
Baş, kasık ve koltuk altına soğuk kompres uygulaması yapılır. (buz, su, ıslak bez koyulur)
Hasta rahat hava alacağı yerde tutulur.
Bilinci yerindeyse sıvı içecekler içirilerek vücudunda kaybettiği sıvıyı tekrar geri kazanması sağlanır.

Güneş çarpmasında yapılmaması gerekenler

Alkol koklatılmamalı.
Alkollü ve gazlı içecekler verilmemeli.
Hastanın bilinci yerine değilse içecek içirilmemelidir.
Katı yiyecekler yedirilmemelidir.

Güneş çarpmasından nasıl korunuruz

Günün 10:00 ile 15:00 saatleri arasında dışarıya çıkılmamasına dikkat edilmelidir. Gölgede kalınması gerektiği gibi güneş altında kalınmamalıdır. Kaliteli koruyucu krem kullanılmalı. Su ve beyaz kum ışığı yansıtacağından dolayı dikkatli olunmalıdır.

Yorumlar

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.