Menu

Karın Şişkinliğinin Nedenleri

Yemekten sonra ortaya çıkan karın şişkinliği sizi rahatsız edebilir. Bir çok kişinin yaşayabileceği zararsız rahatsızlıklardandır. Yediklerinizin veya sindirim sisteminizin etkisinden dolayı şişkinlik görülür.

Karın kısmında gerginlik ve şişkinliğin olması sindirim sistemini işaret ediyor. Kimi zaman ağrılara sebep olabilir. Uzmanların görüşü karın şişkinliğinin altında gizli hastalıkların olabileceğidir. Kişiler belirli aralıklar test yaptırarak hastalığın habercisi olup olmadığını öğrenmek istemişlerdir.

Düzensiz sindirim karın şişkinliğine sebep oluyor. Düzensiz şekilde kişilerin beslenmesi vücudun dengesini şaşırtmaktadır. Düzenli ve dengeli beslenmeye uzmanlar devamlı dikkat edilmesini söylerken, kendisini yenileye mide için yanlış bir zamanda sindirim sistemi o an tam istenildiği gibi çalışmayabilir. Midemizde parçalanan yiyecekler sindirilmek için sindirim sistemine gönderilir, atık halini aldıktan sonra vücuttan dışarıya atılarak vücut sağlığı korunur.

Karın şişkinliğine neden olan gazlar;
Laktoz hassasiyeti
Hassas bağırsak sendromu
Gıda alerjisi
Fasulye
Meşrubatlar
Süt ve süt ürünleri
Buğdaylı ürünler
Armut, elma, şeftali
Gaz üreten gıdalar
Hassas bağırsak sendromu

Gaz şişkinliğine sebep olan diğer etkenler;
Aşırı yemek yenmesi
Kabızlık
Bağırsak parazitleri
Perimenapoz ve menapoz
Menstruasyon ve menstruasyon
Divertiküloz

Yorumlar

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.