Menu

Sağlık Kategorisi:

Adet Gününden Önce Kanama Neden Olur

Kadınlarda adet döngüsü 21 ile 35 gün arasında bir olur. İdeal gün sayısı 21 günde bir tekrarlayan 2 ila 7 gün süren adet dönemidir. İdeal adet dönemi uzmanlar tarafından yapılan takipler sonucunda ortaya çıkmıştır. Adet döneminde ilk iki gün şiddetli üçüncü ve dördüncü gün ağrılar hafifleyerek kanama azalır. Beşinci günün sonunda adet dönemi bitiş sürecine

Kuvvetli Hapşırmanın Vücuda Zararları

Hapşırmak burnumuza gelen hoşnut olmadığımız kokulardan sinirlerimizi etkileyerek tepki vermemize neden olur. Bazılarımızın hapşırması hafif olurken bazen de kuvvetli bir şekilde hapşırırız. Uzmanlar hapşırmanın vücut için faydalı olduğunu istenmeyen şeylerden uzaklaştırdığı bilinir. Kuvvetli ve sert hapşıranlardansanız eğer o zamana dikkatli olmanız gerekecek. İster istemez verdiğiniz tepki sonucunda kendinizi rahatsız hissedersiniz. Yaptığınız hapşırma sonucunda boynunuzda bulunan

Adetliyken Maydonoz Suyu İçilirmi

Sağlık açısından bir çok  faydası olan maydanoz, Adet söktürücü olarak, rahmi uyaran ve kan akışını sağlayan bir bitkidir. Adet dönemi gecikmesi veya adet düzensizliğinin birçok nedeni vardır. Bunlar arasında, yetersiz ve dengesiz beslenme, değişik hastalıklar, kullanılan ilaçların yan etkileri, stres, obezite sayılabilir. Geçmişten günümüze birçok bitki, adet söktürücü özellikleri nedeniyle kullanılmıştır. Bunlar arasında maydanoz ilk

Sütün Bozulduğu Nasıl Anlaşılır

İçerdiği vitamin ve mineraller, yüksek besin değerleri ile süt birçok faydası olan bir gıdadır. Gelişim sürecindeki bebeklerin ve çocukların büyümesinde de oldukça etkilidir. Sütün sağlığımıza olan faydalarından bazıları şunlardır; Kemikleri güçlendirir, kemik erimesine karşı önleyici etkisi vardır. Cildin genç kalmasını sağlar. Mide ve bağırsak rahatsızlıklarında oldukça faydalıdır. Öksürüğe ve kronik bronşite iyi gelir. Tansiyonu dengeler.

Tırnak İzi Nasıl Geçer

Tırnaklar, insanlarda ve hayvanların bir kısmında bulunan ve keratinden meydana gelen, parmakların uç kısımlarını örten tabakalardır. Uçları keskin olan tırnaklar, vücudun yüz, kol, boyun gibi bölgelerinde izlere, çiziklere neden olabilmektedir. Hoş olmayan bir görünüme neden olan tırnak izleri genellikle geçici bir sorundur. Tedaviye ihtiyaç duyulmadan tırnak izi geçmektedir. Fakat yüz güzelliğine dikkat eden kişilerin, yüzlerinde

Hamileler Günde Kaç Saat Uyumalı

Hamilelik döneminde uyku düzeniniz bozulabilir. Bebeğin gelişimi için anne uyuyarak dinlenmesi gerekir. Anne uyuduğunda bebekte hareketsiz halde kalır. Sizin tepkileriniz doğrultusunda hareket edecektir. Bebeğinizin dinlenmesi için anne hareketsiz kalarak bebeğinde dinlenerek gelişimini sağlamalı. Hamilelik döneminde günde kaç saat uyumalı? Anne adayları uyku saatlerine dikkat ederek bebeğin gelişimini desteklemiş olur. Uyku süresi kadar kalitesi de önemlidir.

Boyalı Saç Nasıl Açılır

Güzellik adına bakım yapılan bölgelerden biri saçtır. Saç için pek çok uygulama bulunmaktadır. Özellikle saçları boyatmak ve sık sık renk değiştirme sonucunda saçta kırılmalar meydana gelmektedir. Bunun için çeşitli bakımların yapılması gerekmektedir. Bu bakımların yanı sıra boya uygulanan saçı daha sonra oksit ya da oryal ile açmak daha fazla yıpratacaktır. Bunun yerine doğal yöntemler ile

Parmaklarımızı Neden Çıtlatırız

Halk arasında oldukça yaygın olan parmak çıtlatmak üzerine birçok kanı bulunmaktadır. En çok bilineni parmak çıtlatmak kireçlemeye yol açar kanısıdır. Bu kanının doğruluğuyla ilgili yapılan çalışmalar sonucunda herhangi bir bulguya rastlanmamıştır. Parmak çıtlatmak, daha çok stresli ve gergin hissedilen durumlarda rahatlamak için başvurulan bir eylem. Ancak bazı kişiler bu eylemi alışkanlık haline getirdikleri için yararları

Oksidan İle Saç Nasıl Açılır

Oksidan krem, saç boyaları ile kullanılan ve saçın renginin açılmasını sağlayan stabil hidrojen peroksit içeren malzemedir. Oksidan kremlerle güzellik için istenilen saç tonu elde edilir. Saç boyası ile kullanımı daha sağlıklı bulunmaktadır. Oksidan kullanımın da istenilen rengi elde etmek için uygun dereceli olanları kullanmak gerekir. Saç boyası kullanmadan sadece oksidan kremlerle saç rengini açmak mümkündür.

Dikkat Eksikliği Nedir

Dikkat eksikliği genellikle çocuklarda görünmektedir. Yetişkin dikkat eksikliği çocuklardaki dikkat eksikliğinden bazı farklılıklar gösterebilir. Dikkat eksikliği aşırı hareketlilik, unutkanlık, dikkatsizlik ve kontrolsüz tepkiler ile kendini göstermektedir. 5 duyu organından herhangi birinde problem olması dikkat eksikliğine neden olabilir. Bunun yanı sıra düzensiz uyku, sağlıksız beslenme, iyi dinlenmeme, psikolojik sorunlar, motivasyon eksikliği ve genetik etkenler gibi sebeplerden