Menu

Uyku Felci Nedir

Uyku felci insan bedeninin geçirdiği geçici felçtir. Halk arasında karabasan görmek olarak tabir edilmektedir. İnsanlar uykuya dalmadan ve daldıktan sonra birden bire bedenini hareket ettirememesidir. Fizyolojik alanda “Rem Atonia” olarak adlandırılan REM uykusuyla bağlantıları bulunur. Bilim adamları ve fizikçilerin araştırmalarına göre uyku halindeyken bir döngü haline ulaşmasıdır. Metabolizma da beyin REM durumundan çıkarak uyanmış duruma geçer ve uyku halinde olur. Bedenin hareket edememesi uyku felcinin yaşanmasıdır. Bu durumu yaşayan kişiler yaşanılan şeyin rüya olduğunu sanırlar ama uyku halindeyken geçirdikleri felçtir. Rüya sanılan fazla olup uyuduğumuz zaman hayali şeyler gördüğümüzü sanırız.

Uyku Felcinin (Karabasan) Sebepleri

Bilim adamlarının uyku felci konusunda çalışmalarda tam nedenini belirleyememişlerdir. Rüya görmekte olan kişinin REM uykusuna geçerek rüyasında yaptıklarını birebir yapmalarıdır. Sebepler bilimsel olarak yorumlanmaktadır. REM uykusu süresince “pons” adı verilen noktada motor-nöronların inhibisyon sürecine girerek uyku felcine neden olduğudur. Metabolizma da melatonin seviyesinin düşük rakamlarda olması kasların uyarılmasını güçleştirmektedir. Örnek olarak birinin rüyasında bir yere zıplaması gerçek hayatta tekrarlamasını engelleyebiliriz. Bilim insanları insanların hayatlarında en az bir kere uyku felci geçirdiklerini söylemektedir.

Uyku Felcinin Nedenleri

Düzensiz uyku
Sık sık şekerleme yapılması
Uzun saatler boyunca uyumak
Devamlı sırt üstü uyumak
Yaşam tarzını değiştirecek davranışlarda bulunmak
Uyumak için uyku ilacı kullanılması

Yorumlar

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir