İlkbahar Meyve ve Sebzeleri Hangileri

İlkbahar meyve ve sebzeleri hakkında size bilgi vereceğiz.

İlkbahar aylarında olmamız ile birlikte yediklerimiz ve içtiklerimize dikkat ederek sağlımızı koruyabiliriz. Mevsiminde yetişmeyen meyve ve sebzelerin tadı yoktur yeteri kadar sağlıklı değillerdir. Takviye olarak onlara yapılan ilaçlar ve gübreler ile büyütülmüşlerdir.

Mevsiminde beslenmenin önemini uzmanlar devamlı olarak önermektedir. Bugünlerde yetişen portakallar oldukça sağlıklı olmayıp kendi tadını da vermeyecektir bazen su gibi bile tat alabilirsiniz.

Meyveler; kiraz, dut, çağla, böğürtlen, malta eriği, yeşil erik, avokado, çam fıstığı.

Sebzeleri: bakla, bezelye, enginar.

Bugünlerde sağlıklı olarak tam tadına yiyebileceğiniz sebze ve meyveler tezgahlarda yerlerini almaya başlamıştır. Zamanında yemek oldukça önemli olduğu gibi bütçenize dost olur.